最近短眠になろうとがんばってる。なんとなく寝てる時間ってもったいないなぁって思うから。野比のび太も同じ事言ってた。 そこでいろいろ調べたところ、短眠になるためには要するに規則正しい生活をすればいいみたいです。決まった時間に寝て決まった時間に…
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